Serdecznie zapraszam na pierwszy z cyklu, psychosomatyczny warsztat rozwojowy poświęcony tematowi ugruntowania, oparty głównie na metodzie Bodynamic oraz elementach Body-Mind Centering®.
BODYNAMIC to pionierska metoda psychoterapii przez ciało, somatyczna psychologia rozwojowa, integrująca najnowsze wyniki badań z takich dziedzin jak psychomotoryka rozwojowa dziecka, psychoterapia kognitywna i głębi, nauki o mózgu oraz wiele innych.
Mam zaszczyt należeć do w pierwszej szkolącej się grupy terapeutów tej metody w Polsce.
UGRUNTOWANIE jako powrót do siebie, obecność, poczucie swojego miejsca, korzeni, relacja między niebem a ziemią, relacja z grawitacją i przestrzenią, autoregulacja, ucieleśnianie doświadczeń pozazmysłowych, regulowanie tonusa różnych tkanek w ciele, poczucie wsparcia i punktu odniesienia, baza do orientacji w otoczeniu wewnętrznym i zewnętrznym.
Podczas spotkania będziemy dotykać, eksplorować i ruszać się z tematami i pytaniami takimi jak:
– Co to znaczy stanie na własnym gruncie ?
– Poczucie zakorzenienia i własnego miejsca.
– Co to znaczy mieć korzenie?
– Czy i jak odczuwam bycie wspieranym przez ziemię?
– Co mogę oddać do ziemi i od niej otrzymać ?
– Relacja między rzeczywistością a fantazją/wyobrażeniem.
– Ucieleśnianie i ugruntowanie doświadczeń pozazmysłowych
– Relacja między niebem a ziemią.
– Jak doświadczam tych tematów w życiu, relacjach, ruchu i ciele?
Czy wzmocnienie doświadczenia ugruntowania w ciele rozwinie tą
jakość na innych poziomach ?
– Które mięśnie rozwojowo są związane z ugruntowaniem i jak z
nimi pracować i jak integrować je z innymi tkankami i systemami?
Warsztat będzie opierał się na cielesnej i ruchowej eksploracji solo oraz z innymi osobami, będzie również miejsce na dzielenie się doświadczeniami i spostrzeżeniami z innymi (w parach, trio, małej i większej grupie), integracje poprzez pisanie lub rysowanie.
DLA KOGO?
Dla wszystkich osób zainteresowanych rozwojem poprzez pracę z ciałem. Zapraszam nawet jeżeli to Twoje pierwsze doświadczenia. Jeżeli chcesz dołączyć, ale masz wątpliwości z jakiegokolwiek powodu lub potrzebujesz porozmawiać wcześniej, daj znać (nieszka.boguslawska@gmail.com).
O PROWADZĄCEJ:
Agnieszka Nieszka Bogusławska
Szkoli się w 4-letniej szkole psychoterapii somatycznej Bodynamic w Instytucie Terapii Psychosomatycznej we Wrocławiu, w metodzie Body-Mind Centering® (BMC®) w niemieckiej szkole Moveus i włoskiej Leben Nuova oraz w innych praktykach somatyczny, improwizacji tańca, alternatywnym zarządzaniu oraz pracy z grupami, w różnych europejskich krajach ( Islandia, Hiszpania, Niemcy, Włochy) w ramach programu Erasmus+ :szkolenie kadry dorosłych. Ukończyła szkolenia Bodynamic Foundation, trening świadomości ciała na bazie Laban/Bartenieff Movement System, podstawowy i zaawansowany trening kontakt improwizacji w Berlinie i Warszawie.
Od ponad 10 lat zajmuje się sztuką performatywną i interdyscyplinarną oraz kontakt improwizacją. Prowadzi Fundacje Nurt, produkuje i organizuje wydarzenia kulturalne oraz rozwojowe, koordynuje projekty, uczy, podróżuje, eksperymentuje.
Współtworzy kolektyw edukatorski oraz międzynarodowy kolektyw artystyczny w ramach projektu Soliloquy. Prowadzi własny research na styku pracy z ciałem, performensu, sztuk wizualnych, psychoterapii i duchowości.
INFORMACJE ORGANIZACYJNE:
kiedy: 23 września 2023
godziny: 11:30 -16:30 (z uwzględnieniem jednej dłuższej przerwy oraz mniejszych w razie potrzeby)
gdzie: Namaste/Ośrodek Pracy z ciałem i Terapii
Al. Papieża Jana Pawła II 42 , Szczecin
koszt: 250zł
zapisy: fundacja.nurt@gmail.com, proszę o wpisanie w temacie maila “ugruntowanie warsztat”, a w treści “imię, nazwisko oraz numer telefonu”.
Ilość miejsc ograniczona!
W dniach 20-26 września, zapraszam również na indywidualne sesje psychosomatycznej pracy rozwojowej.
Do zobaczenia 
